Sommeil - Mélatonine LP
30 avis
Gélules
Cure 30 jours
Vegan
Notre Mélatonine à libération prolongée est parfaite pour retrouver un sommeil paisible, sans insomnies ni réveils nocturnes, et favoriser une détente qui conduit à un endormissement naturel et rapide.
- Réduit les réveils nocturnes
- Favorise un sommeil plus profond
- Favorise l’endormissement
1 gélule par jour, le soir | Durée de 1 mois renouvelable
Chez vous à partir du Mardi 18 mars
Mardi 18 mars
Mercredi 19 mars
Livraison offerte à partir de 39,90€
Cagnotte fidélité -10%
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Associations possibles
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Les bienfaits de la Mélatonine LP Mélotime ™, une libération prolongée pour une nuit complète
Le complexe Mélatonine LP de Valebio contribue à réduire le temps d'endormissement, aussi bien en début de nuit qu'en cas de réveils nocturnes. Il aide également à atténuer les effets du décalage horaire et contribue à améliorer la qualité du sommeil.
Voici ses principaux bienfaits :
- Sommeil durable de 8 heures : La libération de la mélatonine pendant 8h contribue à améliorer la qualité du sommeil.
- Réduction du temps d'endormissement : La mélatonine aide à diminuer le temps nécessaire pour trouver le sommeil.
- Réduction des effets du décalage horaire : Favorise la régulation du rythme circadien après un changement de fuseau horaire, aidant à réduire les troubles du sommeil liés au jet-lag.
Conseils d'utilisation : quand et comment prendre la Mélatonine LP en gélule Valebio
Prendre 1 gélule environ 30 minutes avant le coucher, pour un sommeil paisible.
Prendre avec un grand verre d'eau, au cours d'un repas.
Une composition associant la Valériane, la Mélatonine LP et l'Eschscholtzia
MélatonineAide à réguler le cycle circadien, favorise un endormissement rapide et améliore la qualité globale du sommeil.
ValérianeRéduit la nervosité et favorise une relaxation naturelle avant le coucher.EschscholtziaRéduit les réveils nocturnes et favorise un sommeil profond et ininterrompu.Ingrédients Pour 1 gélule % VNR* Extrait de Valériane 130 mg - Extrait d’eschscholtzia biologique 62,5 mg - Melotime™ dont mélatonine
3,45 mg 1,9 mg
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Résultats prouvés par la science
Les bienfaits de la valériane et de l’eschscholtzia sur le sommeil sont soutenus par des études scientifiques solides :
Amélioration de la qualité du sommeil La valériane réduit les insomnies et améliore la qualité globale du sommeil, grâce à ses effets relaxants sur le système nerveux. Facilitation de l’endormissement L’eschscholtzia, associée à la valériane, aide à réduire les difficultés d’endormissement et les réveils nocturnes. Sources :
https://www.em-consulte.com/article/1198730/interet-d-une-association-d-extraits-d-eschscholtz
https://www.ema.europa.eu/fr/documents/herbal-summary/valerian-root-summary-public_fr.pdf
La Genèse de la Mélatonine LP : Pourquoi avons-nous développé ce complément ?
Nous savons à quel point les problèmes de sommeil peuvent affecter la vie quotidienne. En effet, selon une étude de l'Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV) réalisée en 2023, 42 % des Français déclarent souffrir d'au moins un trouble du sommeil :
- 20 % d’entre eux souffrent d’insomnie,
- 17 % d’entre eux de troubles du rythme veille-sommeil.
C'est pourquoi nous avons mis au point la mélatonine LP avec la technologie Mélotime™ : une solution naturelle, sans accoutumance, pour aider à retrouver un sommeil paisible. Vous êtes nombreux à rechercher une alternative efficace aux somnifères et autres médicaments traditionnels, souvent associés à des effets secondaires et à des risques de dépendance.Notre complément alimentaire est conçu pour favoriser un endormissement plus rapide tout en garantissant une meilleure qualité de sommeil. Grâce à sa libération prolongée, il respecte le rythme naturel de votre corps pour des nuits sereines et un réveil en pleine forme.
Précaution d'emploi :
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Déconseillé aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et aux adolescents, aux personnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue. Un avis médical est nécessaire pour les personnes sous contrôle médical (notamment épileptiques, asthmatiques, souffrant d’un trouble de l’humeur).
FAQ : En savoir plus sur le complément alimentaire Mélatonine LP Mélotime ™ de Valebio ®
En quoi la Mélatonine LP Mélotime™ Valebio® est-elle différente des autres ?
La mélatonine LP Valebio utilise la technologie Mélotime™ pour une libération prolongée de la mélatonine, assurant une absorption régulière et douce pour un sommeil réparateur. Notre formule est également enrichie en extraits de plantes comme la valériane et l’eschscholtzia, garantissant une alternative douce et naturelle aux somnifères conventionnels, sans danger pour le foie.
La mélatonine a-t-elle une odeur ?
À l'ouverture du sachet, vous pourrez sentir une odeur de plantes : il s'agit de la valériane. En effet, il s'agit d'une plante odorante, même si elle est en gélule. Cette odeur n'a aucune incidence sur l'efficacité du complément.
Prendre de la mélatonine présente-t-il des dangers d’accoutumance ou de dépendance ?
La mélatonine est une hormone naturellement produite par l’épiphyse (glande pinéale). En respectant la posologie recommandée, elle ne crée pas de dépendance ni d'accoutumance. Elle aide à retrouver un cycle circadien sain sans risques de dépendance.
Existe-t-il des effets secondaires ou des contre-indications ?
En général, la mélatonine est bien tolérée. Cependant, certaines personnes peuvent ressentir de légers effets indésirables comme la fatigue ou une nervosité légère. Pour les femmes enceintes, les enfants, et les personnes sous traitement médical, un avis médical est recommandé. La mélatonine, à un dosage de 1,9 mg, ne présente pas de dangers majeurs lorsqu'elle est utilisée conformément aux recommandations.
Peut-on donner de la mélatonine à son enfant ?
L’usage de la mélatonine chez les enfants doit être conseillé par un professionnel de santé pour éviter toute interaction avec leur cycle biologique naturel.
Avec quels autres compléments alimentaires Valebio associer cette cure ?
Associez la mélatonine LP avec notre Bisglycinate de Magnésium ou le Citrate de Magnésium pour un effet anti-stress et un soutien contre la nervosité, mais aussi à notre Complexe Sérénité ou nos Huiles de CBD.
La mélatonine peut-elle être nocive pour le foie ?
En doses normales, la mélatonine ne présente pas de danger pour le foie. Toutefois, il est conseillé de suivre les recommandations pour un usage prolongé en toute sécurité.
La prise de mélatonine peut-elle avoir une incidence sur la prise de poids ?
La mélatonine n’a pas d’effets sur la prise de poids. Elle régule le sommeil et le cycle circadien, ce qui peut améliorer la santé globale et le bien-être.
En combien de temps les premiers effets de cette cure sont-ils visibles ?
Les premiers effets sont souvent ressentis dès les premiers jours de la cure. Pour un effet durable, nous recommandons de suivre la cure d’un mois.
Puis-je renouveler directement ma cure ?
Oui, une cure de mélatonine peut être renouvelée en cas de besoin, par exemple pour retrouver un sommeil de qualité ou réguler le rythme circadien après un décalage horaire.
Quelle est l’origine des ingrédients ?
Les ingrédients présents dans notre complément viennent de France.
Cette cure convient-elle à un régime végan ?
Notre complément est parfaitement adapté aux régimes végétariens et végans, avec des ingrédients d’origine naturelle et un dosage équilibré de 1,9 mg de mélatonine.
Prendre de la mélatonine présente-t-il des dangers d’accoutumance ou de dépendance ?
La mélatonine est une hormone naturellement produite par l’épiphyse (glande pinéale). En respectant la posologie recommandée, elle ne crée pas de dépendance ni d'accoutumance. Elle aide à retrouver un cycle circadien sain sans risques de dépendance.
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Caractéristiques Type Gélules Mode de consommation Cure 30 jours Certification(s) Végan -
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Trier l'affichage des avis :JULIE G. publié le 05/03/2025 suite à une commande du 10/02/2025
2/5Pas d'effet sur moi
Commentaire de Valebio le 04/03/2025
Merci d'avoir pris le temps de nous écrire. Notez bien que les effets peuvent apparaître rapidement comme prendre du temps selon les personnes, il s'agit de produits 100% naturels. C'est pour cela que nous recommandons des cures d'au minimum 3 mois pour avoir des effets optimums. Et il est important d'être assidue en prenant bien 1 gélule quotidiennement. Vous pouvez également contacter nos services clients afin de vous apporter tous les renseignements et conseils, dont vous souhaitez car des soucis de sommeils peuvent être parfois dû au stress ou autres problématiques. Nous sommes disponibles par téléphone au 097740241 ou par mail à contact@valebio.com L'équipe ValebioValerie R. publié le 05/03/2025 suite à une commande du 08/02/2025
4/5Facilite l’endormissement.
Laurence C. publié le 03/03/2025 suite à une commande du 30/01/2025
4/5L odeur est désagréable
Laetitia S. publié le 02/03/2025 suite à une commande du 01/02/2025
5/5Très bon produit pour le sommeil, je passe des nuits entières. Je recommande ce produit sans hésitation. Merci Valebio
Nathalie L. publié le 28/02/2025 suite à une commande du 28/01/2025
5/5Je l’utilise suite à un décalage horaire, pas de réveil nocturne.
Fabienne R. publié le 13/02/2025 suite à une commande du 08/01/2025
5/5Efficace
Yvette C. publié le 13/02/2025 suite à une commande du 09/01/2025
3/5Pas assez efficace pour moi !!
Commentaire de Valebio le 10/02/2025
Nous vous remercions d’avoir pris le temps de partager votre expérience. Nous sommes navrés d’apprendre que notre complément n’a pas répondu à vos attentes. L’efficacité des compléments alimentaires peut varier d’une personne à l’autre en fonction de nombreux facteurs. Selon le type de complément, les effets peuvent parfois nécessiter plusieurs semaines d’utilisation régulière avant d’être pleinement ressentis. Pour le sommeil, nous avons récemment sorti un nouveau complexe sommeil. Nous serions ravis d’en discuter avec vous afin de mieux comprendre votre ressenti et de vous conseiller au mieux. N’hésitez pas à contacter notre service client pour un accompagnement personnalisé. L'équipe ValebioAlexandra C. publié le 13/02/2025 suite à une commande du 13/01/2025
5/5Testé que quelques jours
Elodie F. publié le 13/02/2025 suite à une commande du 12/01/2025
4/5Pour la mélatonine, on sent que l’action commence au bout d’une heure et se diffuse toute la nuit. Je me réveille encore pour l’instant quelques fois, mais moins souvent à 5h du matin
Karine F. publié le 11/02/2025 suite à une commande du 15/01/2025
5/5Parfait