La patate douce a tout pour plaire, son goût légèrement sucré et ses atouts nutritionnels. Elle peut se consommer en version salée (frites, purée, soupe, tartines…) ou sucrée (tarte, cake, fondant…) et remplira sa mission (vous régalez) dans les deux cas ! Par Laëtitia A déguster chaud ! Version salée : poulet, du bacon ou un œuf au plat, de l’avocat et des graines de courge accompagné d’une salade. Version sucrée : banane, sirop d’érable, noix du Brésil concassées
400 gr de patates douces
100 gr farine de riz
50 gr flocons d’avoine
½ de sachet de levure chimique
Sel & Poivre
Herbes de Provence
Paprika
Cannelle
Extrait de vanille
4 gaufres
35 minutes
Ingrédients
Instructions